ZenCréation
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Prévention = se responsabiliser

Être responsable de sa santé, c'est mettre en place des attitudes adéquates:

- manger sainement : en alimentation bio ou d'agriculture raisonnée,

- manger correctement en fonction de ses besoins personnalisés : éventuellement prendre contact avec un(e) naturopathe ou un(e) diététicien(ne).

- bouger : marcher, jardiner, faire du sport adapté à notre corps physique et à notre âge, etc...

Personnellement, je suis tout à fait en accord avec La Chambre Nationale des Professions de la Santé Durable, qui a "une vision holistique" (globale) de la santé. Elle promeut un nouveau modèle de santé préventif et éducatif.

On peut aussi se référer aux principes d'Hippocrate, qui privilégiait une bonne alimentation, prendre l'air, avant d'envisager de prendre un médicament ou de se faire opérer.

Bienvenue chez Evelyne, BONNE (Haute-Savoie)

Formation continue professionelle :

Réflexologie avancée

avec Dr MANZANARES

16-17-18 novembre 2018

à MORGES / Suisse.

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© Evelyne Brouillard